العلاج المتمركز على الحل Therapy The solution-focused:
يعتبر هذا الاسلوب العلاجي من أحدث الأساليب العلاجية المختصره مؤسسه steve de shazerفي ثمانينات القرن العشرين مستفيداً من خبرته في العمل بالعلاج الأسري ومن اسهامات ميلتون اريكسون با...لعلاج الاجتماعي Milton Ericson
ومن ميزات هذا الأسلوب العلاجي على النقاط التالية :
- التركيز على المستقبل بدلاً من التركيز على الماضي والاستغراق فيه
- التركيز على الحلول بدلاً من التركيز على المشكلات
- التركيز على قدرات المتعالج أو المسترشد بدلاً من التركيز على نقاط ضعفة
وبالرغم من حداثة هذا الاسلوب العلاجي المختصر إلا أنه لاقى صدىً كبيراً لدى الممارسين في مجال العلاج النفسي والخدمة الاجتماعية لعدة أسباب يمكن حصرها بما يلي :
- التركيز على معطيات الحاضر والتطلع الى المستقبل
- انه علاج مباشر وموجه وفعال
- سهولة تطبيقيه في الواقع الاجتماعي وتدريب الممارسين له
- يتعامل مع مشكلات الحياة اليومية بفاعلية ولا يجهد المتعالج بجلسات طويلة
المسلمات الثلاث للعلاج المتمركز على الحل :
أولاً : المتعالج هو من يحدد أهداف العلاج ولا تفرض عليه من المعالج وذلك بربط الأهداف بالحلول للمشكلات التي يعاني منها مما يجعل عملية العلاج ايجابية وتعتمد لقدرات المتعالج وامكانياته مع مراعاة الظروف البيئية المحيطة .
ثانياً: التغيير لدى المتعالج مهما كان بسيطاً هو الهدف المطلوب ويستمر تدريجياً حتى يتم التغيير الكامل وزوال المشكلة أو على الأقل الحد من آثارها على المتعالج وبذلك يكون الحديث عن الحل المشكلة وتشجيع المتعالج على ادراك التغيرات التي تحدث في حال تلاشي المشكلة بدلاً من التركيز على الآثار التي يتركها وجودها وبذلك يصبح الحل مثل كرة الثلج حيث يسهم الحل البسيط الى الوصول للحل النهائي والمتمثل بالتوافق النفسي والاجتماعي .
ثالثاً: لا تلح على استخدام الحل ذاته في حال لم ينجح في احداث اي تغيير بسيط وتشجيع المتعالج على تغيير الحل المقترح لمشكلته والبحث عن حلول أكثر فاعلية
من خلال زيادة وعي الفرد لقدراته وامكانياته الخاصة في ايجاد العديد من الحلول الممكنه .
تقنيات وتكنيك العلاج المتمركز على الحل :
وهي تعتمد بشكل أساسي على مهارة الاخصائي النفسي أو المتطوع المتدرب ومدى استجابة المتعالج اثناء عملية المساعدة ومن هذه التقنيات :
1- إعادة التشكيل (Reframing )
وهو أسلوب يستخدم لمساعدة المتعالج على فهم مواقفهم وصياغة الأهداف العلاجية الايجابية الفاعله في الحل .
2- السؤال المعجزة (Miracle Question ) وسمي كذلك بالسؤال الحلم
ومن خلال ذلك يمكن مساعدة المتعالج على البحث عن الاستثناءات التي تعد بمثابة حلول لمشكلاته
مثال : تخيل أنك استيقظت صباحاً ووجدت المشكلة التي تعاني منها قد حلت ،ماذا يمكن أن يتغير في حياتك ؟
3- أسئلة ماذا بعد :
الهدف من هذه الاسئلة هو زيادة تعزيز فرصة العملاء في أن يجدوا الحلول الممكنه للمشكلات التي يواجهونها
المتعالج :أريد التخلص من كل المشكلات التي أعاني منها .
المعالج : ماذا بعد أن تتخلص من كل المشكلات ،ما الذي يتغير في حياتك ؟
4- خريطة العقل (الخريطة الذهنية )
وتقوم على رسم خريطة للأفكار التي توجه مشاعر وسلوك المتعالج من خلال الاستدعاء الايجابي لأي سلوكيات يمكن ان تسهم في ايجاد الحل وتكون بمثابة ربط للأفكار والمشاعر السلوك باعتبارها وقود لحل المشكلة .
5- توجيه النجاح :
ويعرف كوتلير هذه التقنية بأنها مساندة وتشجيع المتعالج على الحلول والتغير الحاصل من خلال التعزيز الايجابي باستخدام كلمات الثناء مما يشكل عاملاً هاما بزيادة ثقتهم بما يقدمونه من حلول وبفاعلية ويتم ذلك خلال عملية المعالجه وبطريقة عفوية وودية .
6- القياس والتقويم :
من خلال متابعة التحسن الذي يطرأ على الحالة من جلسة إلى أخرى وفق مقياس يتدرج من الصفر الى العشرة يطلب من المتعالج تقدير درجة التقدم المحرز باتجاه الحل وهنا يطرح المعالج سؤال حول سبب اختيار الرقم ومقدار التحسن الذي طرأ وارتباط ذلك بالاهداف العلاجية التي وضعها بنفسه .
العلاج المتمركز حول الحل علاج فعال وموجه نحو الحلول دون الاستغراق في ملاحظة الأعراض والاستغراق في البحث عن العوامل وايجاد التفسيرات المنطقية لأنماط السلوك. بيد أن المشكلات الإنسانية ليست دائما متماثلة أو متطابقة ويتمايزون في قدراتهم الذاتية ويختلفون في بيئاتهم. وبذلك يعد العلاج المتمركز حول الحل أسلوبا علاجيا تفاؤلياً إلى حد المبالغة .
ويبقى النتائج العلاجية مرهونة بالعديد من الشروط ولا سيما المتعلقة بالمتعالجين والفروق الفردية بينهم .
Visser, C.F. (2012). The Solution-Focused Mindset: An Empirical Test of Solution-Focused Assumptions. www.solutionfocusedchange.comSee More
يعتبر هذا الاسلوب العلاجي من أحدث الأساليب العلاجية المختصره مؤسسه steve de shazerفي ثمانينات القرن العشرين مستفيداً من خبرته في العمل بالعلاج الأسري ومن اسهامات ميلتون اريكسون با...لعلاج الاجتماعي Milton Ericson
ومن ميزات هذا الأسلوب العلاجي على النقاط التالية :
- التركيز على المستقبل بدلاً من التركيز على الماضي والاستغراق فيه
- التركيز على الحلول بدلاً من التركيز على المشكلات
- التركيز على قدرات المتعالج أو المسترشد بدلاً من التركيز على نقاط ضعفة
وبالرغم من حداثة هذا الاسلوب العلاجي المختصر إلا أنه لاقى صدىً كبيراً لدى الممارسين في مجال العلاج النفسي والخدمة الاجتماعية لعدة أسباب يمكن حصرها بما يلي :
- التركيز على معطيات الحاضر والتطلع الى المستقبل
- انه علاج مباشر وموجه وفعال
- سهولة تطبيقيه في الواقع الاجتماعي وتدريب الممارسين له
- يتعامل مع مشكلات الحياة اليومية بفاعلية ولا يجهد المتعالج بجلسات طويلة
المسلمات الثلاث للعلاج المتمركز على الحل :
أولاً : المتعالج هو من يحدد أهداف العلاج ولا تفرض عليه من المعالج وذلك بربط الأهداف بالحلول للمشكلات التي يعاني منها مما يجعل عملية العلاج ايجابية وتعتمد لقدرات المتعالج وامكانياته مع مراعاة الظروف البيئية المحيطة .
ثانياً: التغيير لدى المتعالج مهما كان بسيطاً هو الهدف المطلوب ويستمر تدريجياً حتى يتم التغيير الكامل وزوال المشكلة أو على الأقل الحد من آثارها على المتعالج وبذلك يكون الحديث عن الحل المشكلة وتشجيع المتعالج على ادراك التغيرات التي تحدث في حال تلاشي المشكلة بدلاً من التركيز على الآثار التي يتركها وجودها وبذلك يصبح الحل مثل كرة الثلج حيث يسهم الحل البسيط الى الوصول للحل النهائي والمتمثل بالتوافق النفسي والاجتماعي .
ثالثاً: لا تلح على استخدام الحل ذاته في حال لم ينجح في احداث اي تغيير بسيط وتشجيع المتعالج على تغيير الحل المقترح لمشكلته والبحث عن حلول أكثر فاعلية
من خلال زيادة وعي الفرد لقدراته وامكانياته الخاصة في ايجاد العديد من الحلول الممكنه .
تقنيات وتكنيك العلاج المتمركز على الحل :
وهي تعتمد بشكل أساسي على مهارة الاخصائي النفسي أو المتطوع المتدرب ومدى استجابة المتعالج اثناء عملية المساعدة ومن هذه التقنيات :
1- إعادة التشكيل (Reframing )
وهو أسلوب يستخدم لمساعدة المتعالج على فهم مواقفهم وصياغة الأهداف العلاجية الايجابية الفاعله في الحل .
2- السؤال المعجزة (Miracle Question ) وسمي كذلك بالسؤال الحلم
ومن خلال ذلك يمكن مساعدة المتعالج على البحث عن الاستثناءات التي تعد بمثابة حلول لمشكلاته
مثال : تخيل أنك استيقظت صباحاً ووجدت المشكلة التي تعاني منها قد حلت ،ماذا يمكن أن يتغير في حياتك ؟
3- أسئلة ماذا بعد :
الهدف من هذه الاسئلة هو زيادة تعزيز فرصة العملاء في أن يجدوا الحلول الممكنه للمشكلات التي يواجهونها
المتعالج :أريد التخلص من كل المشكلات التي أعاني منها .
المعالج : ماذا بعد أن تتخلص من كل المشكلات ،ما الذي يتغير في حياتك ؟
4- خريطة العقل (الخريطة الذهنية )
وتقوم على رسم خريطة للأفكار التي توجه مشاعر وسلوك المتعالج من خلال الاستدعاء الايجابي لأي سلوكيات يمكن ان تسهم في ايجاد الحل وتكون بمثابة ربط للأفكار والمشاعر السلوك باعتبارها وقود لحل المشكلة .
5- توجيه النجاح :
ويعرف كوتلير هذه التقنية بأنها مساندة وتشجيع المتعالج على الحلول والتغير الحاصل من خلال التعزيز الايجابي باستخدام كلمات الثناء مما يشكل عاملاً هاما بزيادة ثقتهم بما يقدمونه من حلول وبفاعلية ويتم ذلك خلال عملية المعالجه وبطريقة عفوية وودية .
6- القياس والتقويم :
من خلال متابعة التحسن الذي يطرأ على الحالة من جلسة إلى أخرى وفق مقياس يتدرج من الصفر الى العشرة يطلب من المتعالج تقدير درجة التقدم المحرز باتجاه الحل وهنا يطرح المعالج سؤال حول سبب اختيار الرقم ومقدار التحسن الذي طرأ وارتباط ذلك بالاهداف العلاجية التي وضعها بنفسه .
العلاج المتمركز حول الحل علاج فعال وموجه نحو الحلول دون الاستغراق في ملاحظة الأعراض والاستغراق في البحث عن العوامل وايجاد التفسيرات المنطقية لأنماط السلوك. بيد أن المشكلات الإنسانية ليست دائما متماثلة أو متطابقة ويتمايزون في قدراتهم الذاتية ويختلفون في بيئاتهم. وبذلك يعد العلاج المتمركز حول الحل أسلوبا علاجيا تفاؤلياً إلى حد المبالغة .
ويبقى النتائج العلاجية مرهونة بالعديد من الشروط ولا سيما المتعلقة بالمتعالجين والفروق الفردية بينهم .
Visser, C.F. (2012). The Solution-Focused Mindset: An Empirical Test of Solution-Focused Assumptions. www.solutionfocusedchange.comSee More
